Reiki

Libérez-vous de vos tensions grâce à la relaxation et
cultivez votre mieux-être au quotidien pour gagner en sérénité.

Une méthode pour se sentir mieux

Vous vous sentez fatigué, stressé, en baisse de motivation, vous avez un sommeil agitédes difficultés à faire face à vos changements de vie, vos pensées tourbillonnent … Et si vous retrouviez un certain calme mental, un meilleur moral, un meilleur sommeil,  une meilleure prise de recul sur les situations…tout simplement,votre joie et votre vitalité pour vivre un bien-être naturel au quotidien. 
 
Le Reiki est une pratique de relaxation méditative japonaise par le toucher, crée par Mikao Usui, Maître méditant japonais. Le Reiki est une pratique de bien-être et d'epanouissement personnel favorisant la detente et l'arrêt du tourbillon mental.

Retrouvez votre équilibre intérieur pour plus de sérénité

Retrouvez votre équilibre intérieur pour plus de sérénité

 

Les séances de Reiki vous permettent un épanouissement personnel par l'émergence de vos ressources naturelles, le lâcher-prise sur vos tensions physiques et vos pensées envahissantes .
Les séances vous aident à détendre votre corps et votre mental pour retrouver votre équilibre interieur et plus de sérénité au quotidien. 

 
Comment se déroule une séance de Reiki ? 


Une séance Reiki se déroule en trois temps :
- Un temps d’échange pour déterminer votre objectif bien-être 
- Un temps de relaxation pour vous détendre profondément.
Durant la relaxation, vous êtes allongé sur une table de massage tout habillé et je pose mes mains sur des points spécifiques du corps, de la tête au pied. 
- Un temps d’échange pour exprimer librement sur le  vécu de la séance. 
 

Durée : 1H à 1H30
Lieu :  Pornichet 
Séance individuelle 
Tarifs : 65€ à 85€ la séance
Contre-indications : le Reiki est une pratique de bien-être. Les séances ne se substituent pas aux visites médicales ou à des traitements en cours. Le participant reconnait avoir tous ses moyens psychologiques et aucun trouble mental.

Formation de Sonia

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