Une méthode pour se sentir mieux
Vous vous sentez fatigué.e, stressé.e, vous avez un sommeil agité.e, vos pensées tourbillonnent … Et si vous retrouviez un certain calme mental, un meilleur moral, un meilleur sommeil, une meilleure prise de recul sur les situations…tout simplement, votre joie et votre vitalité pour vivre un bien-être naturel au quotidien.
Le Reiki est une relaxation méditative profonde par le toucher, crée par Mikao Usui, Maître méditant Japonais. Le Reiki est une pratique de bien-être et d'épanouissement personnel favorisant la detente profonde et l'arrêt du tourbillon mental.
Retrouvez votre équilibre intérieur pour plus de sérénité
Les séances de Reiki, vous permettent de transformer votre mal-être en bien-être, de lâcher-prise sur vos tensions physiques et vos pensées envahissantes .
A chaque séance, vous détendez un peu plus votre corps et votre esprit pour acceder à vos solutions intérieures, et vous retrouvez votre équilibre interieur et plus de sérénité au quotidien.
Comment se déroule une séance de Reiki ?
Une séance Reiki se déroule en trois temps :
- Un temps d’entretien pour déterminer votre objectif et le sens du travail d'accompagnement.
- Un temps de relaxation pour vous détendre profondément. Durant la relaxation, vous n'avez rien à faire de spécial, vous êtes habillés, allongés sur le dos sur une table de massage, les bras le long du corps, les yeux fermés et je pose mes mains sur des points spécifiques du corps, de la tête au pied.
- Un temps d’entretien pour vous exprimer librement sur le vécu de la séance.
Durée : 1H à 1H30
Lieu : Pornichet
Séance individuelle
Tarifs : 55€ à 75€ la séance
Contre-indications : le Reiki est une pratique de bien-être et de Santé Mentale Positive, non médicale. Les séances ne se substituent pas aux visites médicales ou à des traitements en cours. Le consultant reconnait avoir tous ses moyens psychologiques et aucun trouble mental.
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