Actualités Graine d'Optimisme, Ateliers bien-être et conférences

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Yoga du Rire

Semez de la joie dans votre quotidien pour être positif.ve et serein.e

Yoga du Rire, Pornichet

Dates 2026
Samedis à 9h30
13 juin /4 juillet /11 et 18 juillet

Salle Houat-Pornichet
Réservation obligatoire

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Balade du rire, Pornichet

Dates
Lundi 26 juillet 9h45
Lundi 3 août 9h30
Lundi 31 août 17h30
Dimanche 6 sept 17h30

Tarif : 10€

Réservation obligatoire

Plage Ste Marguerite Pornichet,
RDV devant le poste de secours

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Conférence et Atelier de développement personnel

Les ateliers collectifs en ligne ou en présentiel pour se sentir mieux au quotidien

Syndrome de l'imposteur

Se libérer du syndrome de l'imposteur pour avancer et réaliser ses ambitions.

Conférence en ligne et en présentiel - Offert
1h30

21 sept en ligne

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Cap sur tes rêves

Clarifie tes envies et avance vers un projet qui te ressemble.

Atelier en ligne ou présentiel
En petit groupe
2h

5 oct Pornichet
14 oct En ligne

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Amour de soi

De la critique à l'amour de soi

Atelier en ligne ou présentiel
En petit groupe
1h30

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Les ateliers Collectifs METC®️

Les ateliers selon la Méthode Ecoute Ton Corps .
Animée par Sonia Justin animatrice METC Diplomée

Le Couple

Des relations de couple harmonieuse

Atelier de l'école Lise Bourbeau, Ecoute Ton Corps®️

Atelier 3h
18 octobre de 14h à 17h
St Brevin les Pins

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