Expérimentez la joie avec le yoga du rire
Une pratique qui booste votre vitalité, réveille votre dynamisme et fait rayonner votre joie de vivre. Vous en ressortez pétillant(e), léger(e), détendu(e) et débordant(e) d’énergie positive !
Créé par le Dr Kataria, c'est une activité de bien-être unique, simple, ludique et accessible à tous
Alors, rions ensemble !
Graine d'Optimisme : Yoga du rire à Pornichet et Saint-Nazaire Bienfaits du yoga du rire
Découvrez le Yoga du rire, une activité bien-être unique et originale.
Cette pratique anti-stress éveille la joie et le positivisme, cultive la bonne humeur, permet d'être rayonnant.e et de voir la vie du bon côté.
Comment se déroule une séance de yoga du rire ?
L'atelier Yoga du rire se déroule en 3 temps :
- Un temps de mise en mouvement du corps par un doux éveil corporel et des exercices de respirations
- Un temps pour installer les exercices de rire pour booster le moral
- Un temps de relaxation pour intégrer tous les bénéfices de la séance, suivi d’un moment de partage.
Rejoignez-nous pour une heure de bien-être, rayonnez de bonheur et transformez votre quotidien."
Durée : 1 h
Contre-indications : Vigilance pour les femmes enceintes et les personnes ayant subi une intervention chirurgicale à l’abdomen.
Yoga du rire Saint-Nazaire, Studi'Om
Ouvrez les portes de la joie et de la bonne humeur toute l'année
Dates et Horaires : 18h30 le vendredi
Lieu : Studi'Om*
66 av de la Répubique, St Nazaire
Tarif : 15€ la séance sans cotisation
*Nouveau studio de Yoga à Saint Nazaire et centre de thérapies alternatives.
Réservation obligatoire
Yoga du Rire à votre domicile
Vivez l'expérience unique du Yoga du rire, chez vous !
Parfait pour des moments conviviaux entre amis ou lors d'événements familiaux, il offre un moment de détente, de rire et de partage, renforçant la joie et de la bonne humeur.
Groupe : 2 pers minimum
Durée : 45min à 1h30
Tarif : 15€ à 35€/pers
Sur réservation
Offrez du rire
Besoin d'une dose de bonne humeur ? Ne cherchez plus ! Avec nos cartes cadeaux du rire, offrez des éclats de rire à vos proches !
Cartes cadeaux valables pour 1 séance de 3 à 5 pers. selon les dates disponibles
