Yoga du rire

Cultivez votre joie, votre vitalité et votre positivité !

Le rire : un anti stress naturel

Vous manquez de vitalité, de tonus, de motivation, vous avez du mal à prendre du recul et à canaliser vos pensées... Et si le rire vous rendait plus positif, plus joyeux, plein d'énergie avec davantage de confiance en vous.
Le yoga du rire est une activité de bien-être unique et originale, créer par le Dr Kataria.
Alors, rions ensemble

Retrouvez votre insouciance et boostez votre joie intérieure

Retrouvez votre insouciance et boostez votre joie intérieure

 

L'atelier "Yoga du rire" permet de mettre le mental de côté, de lâcher prise, de créer de la joie en nous, tout simplement d'être rayonnant et de voir la vie du bon côté.

 

Comment se déroule l'atelier Yoga du rire ?


L'atelier Yoga du rire se déroule en 3 temps :
- Un temps de mise en mouvement du corps par un doux éveil corporel et des exercices de respirations 
- Un temps pour installer les exercices de rire
- Un temps de relaxation pour intégrer tous les bénéfices de la séance, suivie d’un moment de partage. 
 

Durée : 1H00 
Groupe : mini 3 pers
Dates et Lieux : ci-dessous ou a votre domicile 
Contre-indications : Vigilance pour les femmes enceintes et les personnes ayant subi une intervention chirurgicale à l’abdomen. 

Dates et lieux de l'atelier "Yoga du rire"
Atelier -Conférence ''Les Bienfaits du Rire''

Atelier -Conférence ''Les Bienfaits du Rire''

 

Savez-vous combien de fois un adulte ri en moyenne par jour ?
Et combien de fois un enfant rit en moyenne par jour ? 
Quand avez-vous ri pour la dernière fois ? 

Durant cet Atelier - Conférence,
vous allez découvrir les nombreux bienfaits du rire au niveau physique et psychique.
Vous allez pouvoir expérimenter et vivre tous les bénéfices du rire, au travers d'une séance de Yoga du Rire. 

Dates et horaires : 
- 19 décembre 18h30
- 27 décembre 14H30

Durée : 1H15
Lieu  : 6 av des Pins pornichet 
Tarif : 5€ 
Public : adulte, enfants*
* à partir de 7ans et accompagné d'un adulte 

Sur inscription 

 

 

Réservez votre place
Yoga du Rire - L'Arbre aux Sens, St Nazaire

Yoga du Rire - L'Arbre aux Sens, St Nazaire

Dates et Horaires
- 16 septembre 14h30
- 27 septembre 14H30
- 18 octobre  14h30

Lieu :  Le Jardin, L'Arbre aux Sens -
51 bd Emile Broodcoorens St Nazaire 
Tarifs : conditions du Jardin, l'arbre aux sens.

 

Yoga  du Rire à votre domicile

Yoga du Rire à votre domicile

 

Vivez l'expérience de la Joie et de la Bonne Humeur chez vous à votre domicile.

Groupe : 3 pers minimum
Durée : 45min à 1h30 
Tarif : 15€ à 30€/pers 
Sur réservation 

 

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